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Coaching |
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Heike Huck define el Coaching como "un soporte psicológico utilizado durante el proceso de verificación de pensamientos, actos y valores propios de una persona, que permite incrementar los resultados de su trabajo y su satisfacción personal."
Es un proceso que ayuda a descubrir, desarrollar y/o modificar las habilidades, competencias y conductas de las personas, con el fin de optimizar su rendimiento y su nivel de satisfacción personal.
A través de este proceso, la persona profundiza en sus conocimientos y aptitudes vinculadas con la Inteligencia Emocional que relaciona Daniel Goleman, es decir:
- Autoconocimiento
"Conciencia de nuestros propios estados internos, recursos e intuiciones."
- Autorregulación
" Control emocional facilitando la adaptabilidad o mostrándose abierto ante la innovación y proactividad."
- Motivación
"Las tendencias emocionales que guían o facilitan el logro de nuestros objetivos."
- Empatía
"Conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones ajenas."
- Habilidades Sociales
"Capacidad para inducir respuestas deseables en los demás”.
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