Terapia de Pareja

Mediante nuestra terapia de pareja, te ofrecemos un lugar seguro para hacer frente a los problemas que surgen en la relación.

Terapia para acompañar a parejas con problemas en su relación

Aunque la mayoría de nosotros cuando comenzamos una relación de pareja creemos que va a ser para siempre y que nada va a cambiar, lo cierto es que esto no suele suceder, ya que hay muchos factores que pueden influir en la relación, como pueden ser los hijos, los respectivos trabajos, las familias de origen, amigos, el crecimiento individual de cada uno, o el simple paso del tiempo. Y esto puede ocasionar problemas en la relación. Ante esto, la terapia de pareja es una de las mejores decisiones que  podemos tomar a la hora de empezar a solucionar los problemas que vayan surgiendo.

Lo mejor es comenzar una terapia en el momento de ser conscientes del problema en lugar de esperar a que las dificultades sean demasiado graves. 

En qué te puede ayudar la terapia de pareja

  • Problemas de comunicación.
  • Desconocer el origen de un conflicto determinado.
  • Pérdida de la ilusión por el otro.
  • Rutinas y aburrimiento.
  • Rabias acumuladas.
  • Han llegado los hijos, ¿cómo cambia la pareja?
  • Conflictos de convivencia.
  • Cuando fantaseo con la separación.
  • Sexualidad de trámite o inexistente.

Será importante que las dos personas, estéis interesadas en solucionar el problema o el tema que os ha traído a terapia. Ya que, si uno de los dos acude simplemente para complacer al otro, será más difícil y complicado el proceso.

Cómo es el proceso terapéutico

Desde la PHI entendemos las relaciones de pareja como el conjunto del Yo, el Tú y el Nosotros. Entendemos que aparte de los problemas que puedan tener cada uno de los miembros de la pareja, existe ese “nosotros”, una relación que tiene entidad propia y que en este caso será el primer foco que habrá que atender. La relación está afectada y deberemos ofrecerle nuestra ayuda terapéutica.

En el Instituto Galene vamos a ofrecer nuestra ayuda profesional, contemplando tanto a la relación de pareja como a las necesidades de cada uno de los miembros que la forman.

El proceso terapéutico lo iniciareis los dos integrantes de la pareja, con un terapeuta debidamente cualificado para poder trabajar con vosotros, mostrándose de manera imparcial, y asegurando que cada uno podáis tener el espacio que necesitéis para poder expresar lo que le sucede. Es decir, nos aseguramos de que las necesidades y emociones de ambos miembros de la pareja sean atendidas por igual. Después de escucharos elaboraremos juntos un plan de acciones terapéuticas en sesiones individuales o de pareja para las sesiones siguientes teniendo en cuenta el tema que os ha traído a terapia.

En ocasiones cada uno de vosotros tendrá un espacio terapéutico semanal con otro terapeuta, para poder trabajar vuestros propios conflictos, y mantendremos la sesión de pareja una vez al mes.

En otros casos, se realizarán todas las sesiones de manera conjunta, y os acompañaremos desde el respeto más absoluto a ir desmenuzando que os ha podido ocurrir, para llegar a la situación actual.

No podemos hacer una valoración exacta de la duración de una terapia de pareja, ya que cada pareja es distinta y sus necesidades también. En ocasiones si las dos personas estáis también en terapia individual, es posible que, al poco tiempo de empezar, ya no necesitéis más sesiones conjuntas, pues vuestros propios procesos personales os ayudarán a ir afrontando y solucionando lo que os ha traído a terapia.

En otras ocasiones, la terapia de pareja será siempre conjunta y según vayáis solucionando los temas que os han traído a terapia, iréis valorando si os gustaría seguir profundizando en otros temas, o preferís terminar el proceso. Nosotros os vamos a acompañar y seréis vosotros los que iréis decidiendo en cada momento.

Información y Contacto

Lugar

Calle Alba, 17
Madrid, 28043

Horario

LUN-VIE: 9:00 – 20:00

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